الثوم والشاي بالنعناع والشيكولاتة السوداء

بسم الله الرحمن الرحيم



الثوم يخفض ضغط الدم

أفادت دراسة حديثة بأن استخدم الثوم يخفض الضغط، كما أنه يقلل من مضادات الأكسدة التي قد تتسبب في أمراض القلب.

وطبقاً لما ورد "بجريدة الرياض"، أشار الباحثون إلى أن الثوم يحتوى على مادة فعالة تعمل على إيقاف وطرد المواد المؤكسدة الخطيرة وهذه المادة تعرف بـ "الالسين"، الذي تتواجد بشكل كبير فيه، لذلك يمكن استخدام الثوم كعامل مساعد للحد من ارتفاع الضغط، وبالتالي يساهم فى الحد من الأمراض المختلفة.

الشيكولاتة السوداء تحسن عمل الشرايين

إضافة إلى الفوائد العديدة التي تقدمها الشيكولاتة لصحة الإنسان ، أكدت دراسة أمريكية أن الشيكولاتة السوداء تحسن عمل الشرايين مشيرة إلى الفوائد الطبية للكاكاو على نظام القلب والأوعية الدموية التي أبرزتها أبحاث أخرى ، فدون دعوة الناس إلى التهامها بشراهة مفرطة

وأفاد باحثون من جامعة "يال كنيكتيكات بشمال شرق الولايات المتحدة" أن نتائج هذه الدراسة مقنعة بما يكفي لتبرير القيام بتجربة سريرية أكثر توسعاً وعلى فترة أطول على أشخاص يتم اختيارهم بالصدفة.

وأوضح هؤلاء الباحثون حسب ما ورد بجريدة " الوطن " أن في هذه العينة التي تضم نحو أربعين راشداً يتمتعون بصحة جيدة تبين أن استهلاك الشيكولاتة السوداء يومياً على فترة قصيرة ساعد بشكل ملحوظ على تحسين عمل خلايا الشرايين ونعتقد أن تجربة سريرية أطول قد تظهر نتائج ايجابية اكبر.


الشاي بالنعناع يقضي على الشعر الزائد عند النساء

أكد باحثون أتراك أن تناول الشاي بالنعناع مرتين في اليوم يخفض من مستوى الهرمونات الذكرية التي تؤدي إلى النمو المفرط للشعر في منطقة البطن والثدي والوجه خاصة الذقن لدى النساء وهو ما يعرف بالهرسوتيزم .


ونقلت مجلة لكسبريس الفرنسية عن الباحثين الأتراك قولهم إن الشاي بالنعناع يمكن أن يكون علاجاً بديلاً للنساء اللائي يعانين من النمو المفرط للشعر ويحسن من شكل المرأة ويزيد من أنوثتها.

شكرا لك موضوع مفيد