زهرة الجبل المديرة
عدد الرسائل : 1427 البلد : اليمن/كلنتان مزاج : البلد : تاريخ التسجيل : 24/07/2007
| موضوع: ملف كامل حول فوائد الرضاعة الطبيعية الإثنين يناير 14, 2008 6:18 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
بداية الموضوع:
قال الله تعالى في كتابه العزيز:
{وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلاَدَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ..}(البقرة: 233).
وقال أيضا: { وَإِن تَعَاسَرْتُمْ فَسَتُرْضِعُ لَهُ أُخْرَى..}(الطلاق: 6).
يوجه الله سبحانه وتعالى في هاتين الآيتين عباده إلى الرضاعة الطبيعية من ثدي الأم، وفي حالة عدم التمكن من ذلك لوجود خلاف بين الأبوين مثلا أو لعدم كفاية الحليب، يبين الله البديل وهو أن ترضع الطفل امرأة أخرى .
كان هذا في وقت يمكن للأم فيه أن تغذي وليدها بحليب البقر أو بغيره من الأنعام، ولكن الله جل جلاله يذكر بأهمية الرضاعة من ثدي الأم؛ لما فيها من فوائد محققة للأم والرضيع معا.
فالرضاعة الطبيعية تقوي الرابطة العاطفية بين الأم وطفلها، فحين يضع الرضيع فمه على ثدي أمه يكون أقرب ما يكون إليها، يسمع دقات قلبها وينظر إلى وجهها، ويشرب الحنان مع اللبن. أما بالنسبة للأم، فهي تشعر بسعادة بالغة عند الإرضاع، فهو ليس عملية آلية أو عادة فحسب، وإنما هو رابطة روحية عاطفية بين أثنين: الأم التي تعطي وتعطي، والوليد الذي يحتاج إلى هذا العطاء لينمو نموا سليما.
أما الطفل الذي يأخذ غذاءه عن طريق الرضاعة الصناعية فيكون محروما من هذه الرابطة وهذا الحنان، فغالبا ما يأخذ وجبته وهو ملقى على الأرض أو في حجر خادمة أو مربية.
وتركيب الحليب قد أودع الله فيه خصائص تتماشى مع تدرج حياة الرضيع وحاجته الغذائية، فمثلا في الأيام الأولى يحصل الوليد على اللبأ الغني بالبروتين والأملاح والأجسام المضادة التي يحتاج إليها لبناء مناعة مكتسبة مؤقتة تكفيه لصد الأمراض حتى يتمكن من بناء مناعة ذاتية أما بعد ذلك فتزداد نسبة السكر والدهون لتعطي الرضيع الطاقة اللازمة للنمو والبناء والحركة.
وحليب الأم فيه من الأملاح والمعادن ما يكون على صورة سهلة الامتصاص تمكن أجهزة الرضيع من الاستفادة منها.
وهذا الحليب سهل الهضم لاحتوائه على بعض الخمائر الهاضمة التي تساعد على سرعة الهضم والامتصاص مما يحافظ على حموضة المعدة ويقلل من الإصابة بأمراض الإنتانات المعوية.
أما من ناحية النظافة، فحليب الأم معقم تعقيماً ذاتياً يصل إلى الطفل مباشرة، دون أن تلوثه يد عند التحضير، أو تحط عليه ذبابة إذا ترك لفترة بعد الإعداد .
ويكون حليب الأم على درجة حرارة مناسبة للطفل، الشيء الذي لا يتوفر بالنسبة للحليب الصناعي، وبالإضافة إلى ذلك فهو أقل تكلفة من الناحية المادية، وأسهل؛ فلا تضطر الأم إلى غلي الزجاجات وتعقيمها، ويمكنها أن تعطيه لطفلها متى طلبه.
وقد أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن للرضاعة الطبيعية دوراً كبيراً في صحة الأم المرضع، فمثلاً وجد أن نسبة الإصابة بسرطان الثدي تكون أقل لدى النساء المرضعات وكل ما زادت الرضاعة قلت نسبة الإصابة بسرطان الثدي.
والرضاعة تساعد على عودة الرحم لحجمه الطبيعي بعد الولادة، فعند الرضاعة يُفرَزُ عند الأم هرموناً معيناً يساعد على انقباض عضلات الرحم فيقل النزف ويعود الرحم سريعاً إلى هيئته الأولى.
وتعتبر الرضاعة إحدى وسائل تنظيم الحمل لدى النساء المرضعات بدلاً من اللجوء إلى حبوب منع الحمل أو اللوالب، فالرضاعة تحد من خصوبة المرأة. ويظهر ذلك بانقطاع الدورة الشهرية أثناء الرضاعة، مما يقلل من احتمال الحمل، وينقصه إلى حوالي 50 %، ووجد أيضاً أن الأطفال الذين تغذوا على حليب أمهاتهم يكونون أقل عرضة للإصابات أو الأمراض من الأطفال الذين تغذوا على الحليب الصناعي، ومن هذه الأمراض: الحساسية والتهابات الأذن الوسطى والإنتانات المعوية والسمنة وغيرها.
ومما تقدم يتبين لنا حكمة القرآن الكريم في الحث على الرضاعة الطبيعية والترغيب فيها؛ لأن الله سبحانه هو العليم بما خلق، وبما هو صالح لخلقه، فما جاءنا من عنده فقد جاء من حكيم خبير، فله الشكر على ما أعطى وأرشد، وصدق الله العظيم إذ قال: {وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَتَ اللّهِ لاَ تُحْصُوهَا..}.
يحتوي حليب الأم على كمية من الماء تغني عن الماء لشرب الطفل. يحتوي على المواد الغذائية الضرورية للنمو والحياة. غني بالفيتامينات. ذو درجة حرارة مثالية ومناسبة للطفل.
لا يسبب حساسية للطفل.
متوفر دائما.
لا يسبب متاعب صحية للطفل مثل المغص وغيره.
يحتوي على فيتامين د الذي يذوب بالماء على خلاف ما هو معروف عن هذا الفيتامين، مما يساعد على امتصاصه والاستغناء عن الفيتامين المضاف.
بالرغم من احتوائه على كمية قليلة من الحديد إلا أنها سريعة الامتصاص وبدرجة عالية إذا تكفي حاجة الطفل ولا حاجة لحديد
يحتوي على عناصر المناعة الضرورية لحماية طفلك من كثير من الأمراض وخاصة في شهوره الأولى
ماذا قال العلم: لقد أثبت العلم أن لبن الأم
يساعد على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.
يحمي الأم ويقلل من احتمال الإصابة بالأمراض الخطيرة ومنها سرطان الثدي وعنق الرحم.
ويساعد الأم لاستعادة نشاطها ورشاقتها بسرعة.
يحافظ على وزنها أثناء الرضاعة.
يساعد الأم على التحكم بتأخير وتنظيم الحمل من خلال الرضاعة السليمة.
تنمي الألفة بين الأم وطفلها.
زيادة مدَّة الرضاعة الطبيعية تزيد ذكاء الطفل حسب دراسة علمية قام بها باحثون من النرويج بقياس المهارات وتطوير القدرات لدى الأطفال من 13 شهراً إلى 5 سنوات من العمر، فقد وُجد أنَّ الأطفال الذين يحصلون على رضاعة طبيعية مدَّة 6 أشهر أو أكثر، هم أفضل من الأطفال الذين لم يرضعوا إلاَّ 3 أشهر أو أقل من ناحية القدرات العقلية.
وقد يعزى ذلك إلى أنَّ تركيب الحليب الصناعي الذي يُعطى للطفل لا يحتوي على ما في الحليب الطبيعي من أحماض دهنية وهرمونات نمو وغيرها. هذا ما جاء في مجلة Archives of Disease in Childhood 2001;85:183-188
فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع والأم نشرت إحدى المجلات العالمية المتخصصة بالأطفال والصادرة عن الأكاديمية الأمريكية للأطفال أن الأمهات قد أقبلن على الرضاعة الطبيعية في تغذية مواليدهن، وبخاصة المتعلمات الجامعيات وذوي الدخل المرتفع؛ لما للرضاعة الطبيعية من فائدة للرضيع والأم والعائلة والمجتمع، مثل الفوائد الصحية، والتغذوية، والمناعة، والنمو، ونفسية الطفل، والاجتماعية، والاقتصادية، والبيئية.
وتقلل الرضاعة الطبيعية من الإصابة بأمراض عدة، منها: الإسهال الشديد، تجرثم الجهاز التنفسي، التهاب الأذن الوسطى، تجرثم الدم البكتيري، التهاب السحابا البكتيري، التسمم الغذائي، تجرثم الجهاز البولي، التهابات معوية قولونية.
وهناك دراسات تشير إلى أنَّ الرضاعة الطبيعية قد تحمي من موت الرضع المفاجئ، ومن داء السكري المعتمد على الأنسولين (سكري الأطفال)، او أمراض الحساسية، وأمراض الجهاز الهضمي المزمنة، كما أن هناك تقارير تشير إلى زيادة التطور الذهني لدى الأطفال الذين حصلوا على الرضاعة الطبيعية.
أمَّا الأم فسوف تستفيد من الرضاعة الطبيعية أموراً عديدة، منها: أنَّ الرضاعة تزيد من إفراز هرمون "الأوكسيتوسين" (oxytocin) الأمر الذي يساعد على سرعة تقليل نزيف الرحم وعودته إلى وضعه السابق بسرعة.
إنَّ الرضاعة تزيد من إفراز هرمون الحليب، ومن ثم تمنع التبيض والدورة الشهرية، الأمر الذي يقلل من خسارة الدم الشهرية بعد الوضع. وهناك دراسات حديثة تشير إلى أنَّ الأم التي ترضع طفلها رضاعة طبيعية تحصل على وزنها السابق قبل الحمل، كما أنَّها تساعد الأم على استعادة عافيتها وبناء عظامها من جديد؛ لأن الرضاعة توقف الحمل لدى الكثير من المرضعات.
كما تؤدي الرضاعة الطبيعية إلى التقليل من حالات كسر رأس عظمة الفخذ لدى الأم لاحقاً في سن ما بعد اليأس، وتقلل خطر سرطان المبيض، وتقلل أيضاً خطر الإصابة بسرطان الثدي في سن ما قبل الإياس.
ومن جهة أخرى، فإنَّ للرضاعة الطبيعية فوائد اجتماعية واقتصادية، وذلك بتقليل التكلفة الصحية، وتقليل التغيب عن العمل بسبب مرض الأطفال، وذلك يعطي فرصة للأبوين لتطوير حياة الأسرة والمحافظة على دخلها. وقد وجد أنَّ تكلفة الرضاعة غير الطبيعية في العام الواحد تقارب 855 دولاراً للطفل الواحد، وهي ضعف تكلفة الرضاعة الطبيعية تقريباً.
موانع الرضاعة الطبيعية:
يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية عندما يعاني المولود زيادة سكر "الجالاكتوز" (galactosemia)، أو الأمهات اللواتي يتناولن المخدرات، أو اللواتي يعانين داء الدرن أو الأيدز، أو تناول أدوية السرطان، أو الأدوية المشعة، وأدوية أخرى قد تحتاج إلى تفصيل خاص بكل حالة.
يمكن الاستفسار عن أي دواء أو مادة لها علاقة بالرضاعة الطبيعية أو غير ذلك من خلال باب الاستشارات الصحية
الاستيقاظ أثناء الليل والرضاعة حتى النوم
يستيقظ الطفل الذي يبلغ من العمر أكثر من أربعة أشهر ويبكي أثناء الليل مرة أو أكثر طلباً للرضاعة.ويحدث هذا أغلب الليالي. يستمر الطفل بالرضاعة من الرضّاعة أو الثدي حتى ينام، ويكون الطفل قد تعود الاستيقاظ ليلاً للرضاعة منذ ولادته. يتعب الوالدان ولكن الطفل يستمر نشيطاً.
ملاحظة:
لاحظي أن أكثر الأطفال من سن الولادة حتى الشهرين يستيقظون للرضاعة مرتين في الليلة، لكن إذا بلغ الطفل ما بين شهرين إلى ثلاثة فإنه في الغالب يحتاج إلى رضعة واحدة فقط، وذلك عند منتصف الليل. أما عند بلوغهم الشهر الرابع فإن أغلب الأطفال الذين يرضعون الحليب بالقارورة (الحليب الصناعي) ينامون لأكثر من سبع ساعات دون الاستيقاظ للرضاعة، إلا أن الأطفال الذين يرضعون طبيعياً من الثدي أغلبهم ينام طوال الليل ببلوغهم الشهر الخامس، علماً أن الأطفال العاديين الطبيعيين (الأصحاء) لا يحتاجون إلى سعرات حرارية (طاقة التغذية) خلال الليل ليبقوا أصحاء.
[size=29]يتبع | |
|
زهرة الجبل المديرة
عدد الرسائل : 1427 البلد : اليمن/كلنتان مزاج : البلد : تاريخ التسجيل : 24/07/2007
| موضوع: رد: ملف كامل حول فوائد الرضاعة الطبيعية الإثنين يناير 14, 2008 6:36 pm | |
| | |
|